Quantité Articles divers 
  
1 Anneau de sangle de 120cm (Baudrier de secours) + 2 mousquetons à vis >Niveau 3
2 Barres de céréales Facultatif
1 Boussole ( et savoir s'en servir ) 
1 Briquet 
3m Cordelette 3mm ou lacets de rechange  
1 Couteau (Multifonction avec petits tournevis plat et cruciforme) 
1 Couvert ( Cuillère, fourchette, couteau, gobelet ) Facultatif
1 Couverture de survie (Fine: jetable, ou plus épaisse: plus durable) 
2 Elastiques ou bandes Velcro (Pour toutes fixations) 
4 Epingles à nourrice 
30cm Fil de fer petit diamètre (Pour petits dépannages divers) 
1 Gourde d' eau de 1l ou 1,5l 
1 Lampe frontale légère avec piles en bon état 
2 Lunettes solaires ( Une paire peut s'égarer, se casser, disparaître ) 
1 Papier hygiénique (Utilisations diverses…) 
1 Petit ciseau ( Pour découper les pansements, les ongles…) 
1 Pince à épiler ( Pour extraire un objet ) 
1 Sifflet (Pour signaler sa disparition) 
1 Stylo ou crayon (Pour rédiger son chèque ou pour prise de note) 
  
 Vêtements 
1 Couvre chef ( Bonet, casquette, cagoule...) 
1 Pull pôlaire 
1 Vêtement imperméable et coupe-vent 
1 Paire de gants ( Eté ou hiver ) 
  
 Petite pharmacie 
10 Antalgiques: Aspirine ou paracétamol 
1 Arnica (Tube ou dosette) pour les coups 
1 Bande 
2 Compresses stériles 
10 Comprimés Micropur pour désinfecter l' eau 
1 Sporténine Facultatif
1 Crème solaire, stick à lêvres 
1 Désinfectant: Alcool, Daquin… 
1 Eosine en dosette 
6 Pansements divers: double peau, élastoplast…(Pour les ampoules et blessures)
  
 Documents 
1 Carte d' identité valide 
1 Carte de groupe sanguin 
1 Carte Vitale et Carte Européenne de Sécurité Sociale 
1 Carte IGN du site visité 
2 Chèques, petites coupures et de la monnaie 
1 Page vierge A4 pour notes 
1 Personne à contacter avec ses coordonnées en cas d'accident 

 1 téléphone portable (n° 112)

 

Liste non exhaustive: A vous de voir.