le fond de sac

Le fond de sac est l'ensemble de matériels divers que l'on a en permanence au fond de son sac à dos à  chaque sortie !!!.

De multiples incidents de montagne ont tournés au drame par manque d'équipements et d'expérience des victimes.

Noubliez jamais que votre Téléphone portable n'est pas une assurance vie !!

La prévention permets souvent d'éviter l'accident !! 

Divers

Nourriture
1 Boussole ou GPS ( et savoir s'en servir )

1 Téléphone chargé
1 Briquet 
3m Cordelette 3mm ou lacets de rechange  
1 Couteau (Multifonctions)
1 Couverture de survie
2 Elastiques ou bandes Velcro
4 Epingles à nourrice 
1 Gourde d' eau 1,5 litre ou +
1 Lampe frontale légère avec piles en bon état 
 1 paire de Lunettes solaires
1 Papier hygiénique
1 Petit ciseau
1 Pince à épiler
1 Sifflet (Pour signaler sa position)
Une corde de rando de 30 M pour les sommets difficiles (2 pitons plat+sangle 2 M+2 mousquetons à vis)
  
 Vêtements 

1 paire de lunette solaire
1  ( Bonnet, casquette, cagoule...) 
1 Pull pôlaire 
1 Vêtement imperméable et coupe-vent 
1 Paire de gants ( Eté ou hiver )
Guêtres 

 Petite pharmacie 
10 Antalgiques: Aspirine ou paracétamol 
1 Arnica (Tube ou dosette) pour les coups 
1 Bande 
2 Compresses stériles
1 Crème solaire, stick à lêvres 
1 Désinfectant: Alcool, Daquin… 
1 Eosine en dosette 
Pansements divers: double peau, élastoplast…(Pour les ampoules et blessures)
  
 Documents 
1 Carte d' identité valide 
1 Carte de groupe sanguin 
1 Carte Vitale et Carte Européenne de Sécurité Sociale 
1 Carte IGN du site visité au 25 000
1 Personne à contacter avec ses coordonnées en cas d'accident 

 1 téléphone portable (n° 112)

Indispensable pour les sorties Hivernales :

Piolet

Crampons

Raquettes à neige

Guêtres